Quanto e davvero dimostrato che il te verde faccia bene?

Scienza e tradizione a confronto sulle catechine.

Per iniziare

Il te verde contiene catechine con potenziale antiossidante documentato. Quanto possiamo promettere in tazza, pero, resta dibattuto.

Tradizione e laboratorio convergono sulla prevenzione, ma divergono su dosi efficaci e certezza delle affermazioni.

Hara e il piu cauto; Rosen e Onuma piu divulgativi. In Italia, diffida di chi vende miracoli detox.

Servono trial clinici e biodisponibilita misurabile per affermare effetti terapeutici.

Secoli di medicina cinese e studi epidemiologici supportano benefici su cuore e invecchiamento.

La saggezza popolare giapponese conferma virtu salutari prima dei paper.

Il te verde va nella prevenzione, ma non sostituisce le terapie del medico.